Vous êtes à 34 semaines de grossesse (SA), soit 32 semaines depuis la conception (SG). Vous êtes dans le 3e trimestre, plus précisément dans votre 8e mois de grossesse. Voici tout ce qu'il faut savoir sur cette semaine clé : Poumons presque matures.
👶 Évolution de bébé à 34 semaines de grossesse
Les poumons sont presque matures. Bébé continue à s'entraîner à respirer. Ses ongles atteignent le bout de ses doigts. Il perd son lanugo (duvet).
🤰 Ce que vous ressentez à 34 semaines de grossesse
Vous rencontrez régulièrement votre sage-femme ou obstétricien maintenant. Vous pouvez ressentir des difficultés à respirer, une pression pelvienne. Bébé prend beaucoup de place.
💡 Nos conseils pratiques pour cette semaine
Prenez le temps de vous reposer. Si vous ne l'avez pas fait, préparez votre projet de naissance à discuter avec votre équipe médicale.
📋 À faire cette semaine
- Continuez à prendre soin de vous : sommeil, alimentation équilibrée, hydratation
- Notez vos questions pour votre prochaine consultation prénatale
- Restez active avec des activités douces adaptées à votre stade de grossesse
- Partagez cette étape avec votre partenaire et vos proches