Vous êtes à 29 semaines de grossesse (SA), soit 27 semaines depuis la conception (SG). Vous êtes dans le 3e trimestre, plus précisément dans votre 7e mois de grossesse. Voici tout ce qu'il faut savoir sur cette semaine clé : Accumulation de graisse.
👶 Évolution de bébé à 29 semaines de grossesse
Bébé accumule de la graisse (indispensable pour réguler sa température après la naissance). Ses cheveux poussent. Il devient de moins en moins à l'aise dans l'utérus, ses mouvements deviennent différents.
🤰 Ce que vous ressentez à 29 semaines de grossesse
Vous êtes rapidement essoufflée. Vos pieds peuvent enfler en fin de journée. Le sommeil est souvent perturbé (envie d'uriner fréquente, position inconfortable).
💡 Nos conseils pratiques pour cette semaine
Investissez dans un coussin de grossesse en U pour mieux dormir. Buvez beaucoup mais moins le soir. Élevez vos pieds régulièrement.
📋 À faire cette semaine
- Continuez à prendre soin de vous : sommeil, alimentation équilibrée, hydratation
- Notez vos questions pour votre prochaine consultation prénatale
- Restez active avec des activités douces adaptées à votre stade de grossesse
- Partagez cette étape avec votre partenaire et vos proches